Размер шрифта:
Изображения:
Цвет:
01 августа 2021,  10:02

Любовь открывает глаза. Как бороться с раздражительностью в семейных отношениях

Об этом «Белгородской правде» рассказал настоятель храма Рождества Иоанна Предтечи в посёлке Северном протоиерей Георгий Власенко

Любовь открывает глаза. Как бороться с раздражительностью в семейных отношенияхФото: pexels.com
  • Новость

Что делать, чтобы перестать раздражаться на близких? Как не срывать свой гнев на супруге и детях? Протоиерей Георгий Власенко отвечает на эти и другие вопросы.

Конфликт с самим собой

«Мы, люди, все разные: по полу, возрасту, взглядам… Но есть моменты, в которых мы похожи. Почему мы раздражаемся? По одной единственной причине: что‑то происходит не так, как нам хочется. О чём это говорит? О том, что в человеке есть эгоизм. Эгоизм – это не любовь к себе, а прежде всего нелюбовь к другим людям. Если я раздражительно буду относиться к жене и детям, то потеряю отношения, потеряю людей, останусь в одиночестве и буду всегда недоволен, потому что всё будет не так, как я хочу.

Раздражительные люди – это те, кто сами с собой находятся в конфликте, в чём‑то не принимают, в чём‑то не любят себя. Хочу сделать большой акцент на заповеди Божией «Возлюби ближнего твоего, как самого себя». Вслушайтесь в эти слова: «как самого себя». Научись любить себя, чтобы ты был в состоянии любить ближнего. Почему‑то многие люди уверены, что они себя любят. Это не так. 

Что значит любить себя? Это не значит, что надо жить так, чтобы тебе было хорошо, а на остальных наплевать. Это глупо, так невозможно. Здесь имеется в виду другое. Человек должен всё делать так, чтобы в первую очередь самому получать радость и удовлетворение. Но и близким тоже должно быть хорошо от его дел. Когда человек в ладу с собой, ему не надо конфликтовать, раздражаться. Он спокойно может доносить информацию до родных людей. Почему кричат, раздражаются, гневаются? Очень хочется быстрых результатов. И чтобы все делали так, как хочешь ты.

Как‑то я прочёл слова одного святого: «Хочешь посмотреть на беса, посмотри на человека в гневе». Когда мои дочери были маленькими, они что‑то натворили, и я сильно рассердился. В тот момент вспомнил эти слова и посмотрел на себя в зеркало. Вы знаете, такую образину увидел, которую помню до сих пор, и даже сейчас стыдно. Я увидел, каким могу быть, если забываю про Бога и молитву. Мне было стыдно перед детьми. Они должны видеть любящего отца, а не вот эту гадость».

Не дать вылиться гневу

«Что делать? Во‑первых, если человек чувствует, что закипает, то ему нужно уйти в другую сторону, не дать вылиться всему этому. Представьте: вы идёте по улице, красиво одеты, в хорошем настроении, и вдруг подошёл кто‑то и вас грязью измазал, просто потому что ему так захотелось. Вряд ли вы воспылаете к нему симпатией. Это пример человека, который выливает на вас свой гнев. Он вылил, а как вы себя ощущаете? Да полностью в грязи. 

Однажды во время совершения Божественной литургии читал евангельскую историю о том, как Господь исцелил слепого человека. Читаю Евангелие, которое читал уже сотни раз, и открываю новую грань – я задался вопросом: «А кого этот бывший слепец перед собой увидел?» Христа. А Бог – это любовь. 

 

Любовь открывает глаза. Как бороться с раздражительностью в семейных отношениях - Изображение

 

То есть человек увидел перед собой любовь, которая открыла ему глаза. И тут я спросил себя: «А когда я своим близким хочу открыть глаза на что‑то, видят ли они любовь с моей стороны к себе? В выражении моего лица, глаз, интонации, которую я выбираю, и словах?» Если орать, пусть даже и очень правильные вещи, их не услышат. Это надо помнить тем людям, которые с помощью гнева пытаются решить проблемы. Они никогда их не решат, а лишь усугубят.

Конечно же, чтобы бороться с раздражительностью, надо молиться (если речь идёт о людях верующих). Очень рекомендую открывать то, что пишут святые отцы о гневе. Там можно буквально увидеть рекомендации, что надо делать, чтобы спастись от этой страсти. Гнев – это дар Божий, который мы должны обращать на сатану, бесов и грех внутри себя, но никак не на другого человека.

А людям, которые становятся объектом раздражительности, можно сказать: не принимайте это на свой счёт. Как правило, человек проецирует своё восприятие на вас, но это не означает, что вы такие».

Записала Анна Черкашина

Ваш браузер устарел!

Обновите ваш браузер для правильного отображения этого сайта. Обновить мой браузер

×