Елена Мирошниченко

Елена Мирошниченко

Публикации

Шагаем правильно. Почему финская ходьба не всегда полезна

Белгородка Маргарита Семёновна, начитавшись восторженных отзывов о скандинавской ходьбе, взяла в руки палки и зашагала по стадиону. Но вопреки ожиданиям, ни бодрости, ни хорошего настроения, ни других обещанных эффектов ни через месяц, ни через два не почувствовала, но с палочками по инерции гулять продолжила.

24.09.2020 2 837

Ешь с умом – будет польза. Какой хлеб выбрать и для кого опасен глютен

Многие из тех, кто страдает из‑за каждого прибавленного грамма, полностью исключили хлеб из своего рациона. Сторонники здорового образа жизни покупают особый: без дрожжей, глютена, на закваске и со множеством добавок. Какой хлеб выбрать и стоит ли ограничивать его употребление?

20.09.2020 11 563

О чём предупреждает дородовое обследование

Какими бы молодыми и здоровыми ни были будущие родители, даже у них есть риск рождения ребёнка с той или иной патологией. Причины могут быть самые разные – от генетического сбоя до воздействия массы негативных внешних факторов.

06.09.2020 7 495

Буквы нездоровья. Можно ли защититься от вирусных гепатитов

Сегодня в области более 11 тысяч человек болеют гепатитами В и С. Как происходит заражение и возможно ли полное излечение? В этом нам помогает разобраться врач-инфекционист областной инфекционной больницы имени Павловского Алина Агаркова.

25.08.2020 1 132

Жуём, мажем, пьём. Какие продукты пчеловодства укрепляют здоровье

Если вы были на традиционной белгородской выставке «Медовый Спас», то, конечно, заметили, насколько пасечники активные и жизнерадостные люди. А это лучшая реклама применения мёда и продуктов пчеловодства. Последних с каждым годом становится всё больше. Что предлагают пасечники покупателям и чем лечатся сами?

20.08.2020 17 049

Не только цветы. Как общее дело помогает детям общаться и дружить

На эти занятия к руководителю творческого кружка в Ровеньском доме детского творчества Ларисе Солодовниковой до начала коронавирусной пандемии приходило больше всего ребят. Не только девчонки, но и мальчишки часами просиживали над цветами из фоамирана.

13.08.2020 526

Как живётся белгородским левшам

В этот день на акциях, проходящих по всему миру, правшам предлагают делать всё другой рукой, чтобы они прониклись чужими проблемами. Белгородские левши поделились, каково это, когда тебя принуждают делать то, что ты делать не должен.

13.08.2020 1 871

Скрытая угроза. Почему у больных диабетом страдают глаза

На первый взгляд эти две врачебные специальности – офтальмология и эндокринология – имеют мало общего. Но оказывается, немалая часть пациентов узнали, что у них сахарный диабет, именно на приёме у окулиста.

09.08.2020 2 574

Сон на ульях. Как усыпляют пчёлы и чем полезен для организма такой отдых

Пчеловод из Борисовки Юрий Сенин установил на своём участке пчелолежанку – эти спальные места особенные, они стоят на ульях. Можно полежать и расслабиться под гул пчёл. Говорят, подобные сеансы восстанавливают здоровье и возвращают хорошее настроение.

08.08.2020 15 384

Я им сказал: отдыхайте, ребята! Как Владимир Малышенко построил дом

Если бы шесть лет назад Владимиру Малышенко сказали, что он сам построит дом, – он бы крайне удивился. Деньги на работу всё знающих и умеющих профессионалов накоплены, а его строительный опыт заканчивался баней и сараем в хозяйстве родителей. Но за рабочий инструмент пришлось браться самому. И сначала это была лопата.

07.08.2020 1 497

Жаркий сезон. Как помочь организму справиться с летними перегрузками

Каждый сезон живёт по своим законам, которые диктуют, прежде всего, погодные условия. Летом всем заправляет жара, заставляя чувствующего недомогание человека с тревогой посматривать на столбик термометра.

06.08.2020 935

Кошачья ловушка. Чем открытые на вентиляцию окна опасны для домашних питомцев

В Новом Осколе пожарные освободили кошку, застрявшую в поставленном на вертикальное вентилирование пластиковом окне. Хозяйка пыталась спасти питомца сама, но не справилась и позвонила в МЧС.

03.08.2020 6 028