Фиолетовый день. Что делать, если у человека начался приступ

В День борьбы с эпилепсией делимся памяткой – как помочь человеку во время приступа и как обезопасить себя людям, страдающим этим заболеванием.

Чем опасны приступы

Эпилепсия – это хроническое неинфекционное заболевание головного мозга. Оно может быть врождённым, а может проявиться в любом другом возрасте. Самое опасное проявление этой болезни – эпилептический припадок, который, как правило, возникает внезапно, никак не контролируется и может быть опасен для жизни больного. Обычно приступ длится от нескольких секунд до нескольких минут. Человек может упасть, потерять сознание и сильно удариться головой. Также у него могут начаться судороги.

Помоги себе сам

У людей, которые страдают частыми приступами эпилепсии, вероятность внезапной смерти вырастает в 40 раз. Поэтому всем, кто подвержен недугу, специалисты рекомендуют составить личный план действия для контроля над приступами, не забывать принимать препараты вовремя и учитывать провоцирующие факторы: погоду, недосыпание, голод, алкоголь, стресс, мерцание, перегрев и шум.

Кроме того, страдающим эпилепсией советуют позаботиться о своём окружении и сделать свой дом более безопасным:

• на кухне: не готовить в одиночестве и использовать небьющуюся посуду;
• в ванной: не закрывать двери, принимать душ вместо ванны, положить резиновый коврик на дно ванны;
• в спальне: спать только на боку со специальной капой во рту на антиудушающей подушке, пользоваться низкой кроватью, отодвинуть от неё ночной столик и убрать острые предметы;
• во всей квартире: установить защиту на острые углы мебели, использовать мягкое покрытие на полу;
• в поездке: не садиться за руль, особенно после приёма препаратов, снижающих внимание, и путешествовать с тем, кто знает, как помочь во время приступа;
• на отдыхе: плавать и рыбачить только в жилете, не подниматься на большую высоту, исключить скоростные, боевые и подводные виды спорта;
• выходя из дома, всегда брать с собой запасные лекарства и носить на руке специальный информационный браслет с инструкцией при приступе для окружающих;
• открыть родственникам поиск своего смартфона по GPS и активировать режим SOS;
• носить защитный ободок, эпишапку или эпибейсболку, чтобы уменьшить риск травм головы;
• научиться распознавать так называемую ауру, предшествующую приступу, и в случае его приближения ложиться на бок.

Помните, что, придерживаясь этих простых правил, вы сможете либо избежать приступа, либо пережить его практически безболезненно. Или помочь в этом человеку, который страдает эпилепсией.