Шарики за ролики. Что нужно знать об электрических массажёрах

В отличие от механического, для его работы не нужно прикладывать никаких физических усилий (что‑то катать, тереть, двигать) – достаточно воткнуть вилку в розетку, немного подождать – и мышцы размяты, эффект достигнут. Магазины предлагают модели электромассажёров на любой кошелёк и разные потребности. Какой нужен именно вам?

Готов на всё

Если в один день нужно осчастливить спину, шею, плечи и ноги, подойдёт хит нынешнего сезона – универсальный массажёр. По виду он напоминает широкий ремень с роликами посередине. На концах есть карманы для рук, чтобы удерживать его и фиксировать. Ролики периодически меняют направление движения, насадки на роликах разной длины дают эффект точечного массажа. Внутри некоторых моделей есть инфракрас­ные лампочки, можно установить режим нагрева, менять скорость вращения. Работает от сети 220 Вольт, есть шнур для автомобиля. Выпускают такие массажёры с небольшими внешними и функциональными отличиями множество компаний, но суть действия прибора у всех примерно одинакова.

Цена: от 1,2 тыс. до 7 тыс. рублей.

Роликовая подушка

Работает по такому же ролико-вращательному принципу, но отличается формой – действительно напоминает небольшую подушку. Уже по названию понятно, как действует: кладёшь под голову и запускаешьв любом режиме: релаксирующем, разминающем, с постукиванием, вибрацией и пр. Можно также поочерёдно массировать руки и ноги. Из‑за компактности удобно брать с собой в офис, в дорогу. В некоторых моделях есть сменные насадки: плоские, пупырчатые, для шлифования стоп ног и так далее.

Цена: 1 тыс.– 4 тыс. рублей.

Рай для ног

Оборудование для массажа ног всегда более громоздкое и усиленное, весом от 6 кг и больше. Чаще всего это крепкая платформа с углублениями для стоп (иногда и голеней), вокруг которых вмонтированы вращающиеся валики разной формы. Они также могут прогреваться и работать в разных режимах. Для удобства управляются пультом.

Цена: от 7 тыс. до 18 тыс. рублей.

Самые дорогие домашние массажёры для ног – воздушно-компрессионные. Напоминают сапожки (как совсем короткие, так и до бёдер и выше), где ноги сжимаются от периферии к центру эффектом компрессии. Как правило, в таких массажёрах есть и другие функции: акупунктура, ударный, проминающий массаж, прогрев и вентиляция.

Цена: от 24 до 70 тыс. рублей.

И ещё один вариант – гидромассажные ванночки. Наливаешь теплой водички, по желанию добавляешь морскую соль, магнезию или масла, включаешь – релакс после тяжёлого трудового дня обеспечен. В таких массажёрах обычно два режима: пузырьковый и вибрационный. Переключаются они вручную.

Цена: 3–4 тыс. рублей.

Напоминаем, что перед использованием любого массажёра (и вообще курса массажа) нужно проконсультироваться с врачом и убедиться, что эта процедура вам не противопоказана.