В современном мире с хорошо развитыми технологиями человек двигается мало: едет на работу, сидя в удобном автомобиле или в автобусе, а в офисе располагается в комфортном кресле. К чему же приводит малоподвижный образ жизни и в чём риски недостатка физической активности?
Традиционное азиатское блюдо растительный сыр тофу уже давно продаётся в нашей стране. Вегетарианцы и веганы прочно ввели его в свой рацион как источник полноценного белка.
В 1965 году все предприятия, работающие в сфере услуг, вошли в подчинение специально созданному министерству бытового обслуживания населения (сокращённо Минбыт). В городах и посёлках стали строить дома быта. Под одной крышей расположились прачечные, ателье, парикмахерские, фотоуслуги, металлоремонт, изготовление ключей, ремонт бытовой техники, часов и многое другое. Действовал комбинат бытового обслуживания (КБО) и в Волоконовке.
Люди не только встречаются, влюбляются, женятся и рожают детей, но и, увы, разводятся. А после развода строят свою жизнь заново и находят новых партнёров. Но не всегда у последних получается наладить контакт с ребёнком второй половины, и тогда напряжение в семье нарастает, от чего страдают все её члены.
Многие в разные моменты жизни сталкиваются с ощущением стянутости, зуда, жжения кожи. Осень и зима для неё – двойное испытание на выносливость, так как симптомы сухости усиливаются при воздействии холодного воздуха, скачках температуры и ветра. И самое неприятное, что сухая кожа благоприятствует развитию инфекций: в трещины и микротравмы легко могут попасть бактерии.
Игорь Руцкой играл в футбол в Самарканде за местные клубы «Строитель» и «Динамо». В 1977-м он переехал в Белгород. Окончив факультет физической культуры белгородского пединститута, начал там же преподавать. Работать судьёй Руцкой начал в 1985 году с игр чемпионата Белгородской области. Потом были 315 матчей в Высшей, первой и второй лигах чемпионатов СССР, России и Кубка страны.
2 декабря представители Национального центра помощи пропавшим и пострадавшим детям провели лекции на тему «Минно-взрывная опасность» в БГТУ имени Шухова и в Центре образования № 15 «Луч».
«Был помощником незаменимым, потому что семья рано осталась без отца: в 1933 году крепкий мужчина умер от голода», – говорит племянник Николая Даниловича, Владимир Физикаш. Мы идём с ним по улице Маринченко и слушаем всё, что наш собеседник узнал о дяде от своей бабушки.
Окунаемся постепенно в новогоднюю тематику – ищем волшебство в спектаклях, составляем меню по умным книжкам, готовим подарки и ёлочные украшения. И не забываем, что, кроме праздников, есть ещё куча полезных дел.
В просторных коридорах амбулатории гулким эхом отзывается разговор по мобильному телефону: «Пожалуйста, помогите в таком вопросе. Мне нужно положить пациента с тромбоцитопенией. Он сегодня утром потерял сознание, ну слаб человек. Сколько ему лет? 76». Спокойным и твёрдым голосом передаёт данные врач общей практики Елена Валуйская: действовать нужно быстро, ведь не только пожилой пациент нуждается в помощи, но и его жена нервничает.
Добровольческое движение в нашей области активно развивается уже как минимум лет десять. Но начало специальной военной операции в 2022 году и статус прифронтового региона изменили вектор и масштабы вовлечённости жителей в волонтёрскую деятельность.
Наш спикер – главный внештатный невролог Министерства здравоохранения Белгородской области, заведующая отделением дневного стационара Белгородской областной клинической больницы Елена Копылаш.
