Учу, обучаясь
«Как и многие сельские дети, я посещал все доступные кружки и секции. Впервые попал в зал в 13 лет. Мальчишки неизбежно тянутся к «железкам», но остаются немногие. Гири стали моей отдушиной и спасением. Спорт не просто поставил меня на ноги, а буквально вернул к жизни, – вспоминает Осадчий. – В моё время «качалка» была модной, но тренером я никогда не мечтал стать».
Кандидат в мастера спорта Евгений Осадчий отмечает: обстоятельства сложились так, что теперь его жизнь связана не только с гирями, но и с воспитанием подрастающего поколения. Его наставник неожиданно ушёл, и Евгению Анатольевичу предложили возглавить зал. Так, временно взяв на себя спортивную секцию, в итоге он посвятил многие годы активному развитию гиревого спорта на своей малой родине.
«Сначала я получил аграрную специальность, – вспоминает тренер. – Затем, работая с детьми, понял, что мне не хватает педагогических знаний, и поступил на факультет физической культуры БелГУ. Я хотел помогать ребятам достигать высоких результатов, а для этого нужны дополнительные знания».
Рассказывая о принципах работы с волоконовскими спортсменами, Евгений Осадчий подчёркивает, что «пропускает каждого воспитанника через себя». За более чем 20 лет работы тренер выработал несколько правил, которые доказали свою эффективность.
«Самое главное – не обманывать. Обоюдная честность – это главный принцип доверительных отношений между тренером и спортсменом. Честность перед самим собой тоже важна для достижения результатов. Если соврал мне, что сделал нужное количество подходов, то кому сделал хуже? Только себе, – говорит Осадчий. – Спорт дисциплинирует и помогает добиваться успехов не только в зале, но и в жизни».
Понимая, что многие приходят в зал «за компанию», Евгений Анатольевич считает, что само решение встать с дивана и дойти до тренировки – это уже большой успех. Это победа над собой, серьёзный результат, который нужно только закрепить.
«Юля Бас пришла вслед за братом, который уже занимался у меня. А сейчас они тренируются в составе сборной области по гиревому спорту в Белгороде. Я особенно благодарен Андрею Павловичу Вильгану, тренеру сборной Белгородской области, за помощь в решении многих вопросов. Сегодня в федерации создана комфортная рабочая атмосфера, что позволяет успешно готовить детей к серьёзным состязаниям», – рассказывает тренер.
Перечисляя успехи своих подопечных, Осадчий называет ещё один важный принцип тренировочного процесса: воспитанник должен превзойти своего учителя:
«Это главный результат тренерской работы, который я вынес ещё со школьных уроков физкультуры. Настоящий учитель тот, кто воспитал ученика, у которого он сам может учиться. Я очень благодарен детям за их труд и самоотверженность. Понимаю, как порой им бывает непросто».
От победы к победе
Чтобы помочь ребятам привыкнуть к нагрузкам или вернуться в рабочий режим после каникул, тренер Евгений Осадчий на начальном этапе использует элементы игры. Но когда начинается подготовка к соревнованиям, времени на шутки уже не остаётся.
«Никаких поблажек быть не может. Из‑за высоких нагрузок, больше в психологическом, чем в физическом плане, случаются и слёзы, и нервные срывы. Без этого никак. Бывает, ребята даже говорят: «Всё брошу, уйду». Но я всегда даю время подумать и стараюсь поддержать. Я их прекрасно понимаю», – говорит тренер.
Осадчий учит спортсменов выкладываться на тренировках по максимуму, чтобы на соревнованиях можно было честно сказать себе: «Я сделал всё, что мог». Даже если не удалось победить, важно осознавать, что ты много работал.
Евгений Анатольевич с гордостью вспоминает, как впервые в истории района его воспитанник Денис Бас вошёл в тройку лучших спортсменов России, прославив свою малую родину:
«Это был счастливый день. Потом и его сестра Юля в составе сборной установила два рекорда России, а на следующий год улучшила их».
Юлия Бас, хрупкая и изящная девушка, в которой сложно увидеть чемпионку России по гиревому спорту, с улыбкой рассказывает, что в спорт её привёл брат. И не зря. На прошедшем в феврале в Санкт-Петербурге первенстве России по гиревому спорту среди юношей и девушек она в составе команды Белгородской области завоевала золото в эстафете длинным циклом. А команда девушек установила новый рекорд первенства – 110 очков.
«Я решила записаться на занятия в четвёртом классе, когда впервые увидела тренера. Он пришёл к нам в класс и пригласил заниматься. Пришла вместе с подругой и вот уже больше пяти лет здесь», – рассказывает 15-летняя Ксения Светочева.
В феврале этого года Ксения заняла третье место на первенстве России. В декабре прошлого года на региональных соревнованиях «Путь к Олимпу» в Калужской области девушка показала высокие результаты в рывке гири и завоевала серебро в командной эстафете.
На международном турнире по гиревому спорту «Белые ночи» в Санкт-Петербурге Ксения Светочева заняла второе место в дисциплине «длинный цикл» и стала лучшей в дисциплине «рывок».
Оставаться человеком
В зале есть и начинающие спортсмены, и тренер с гордостью рассказывает об их успехах:
«Михаил Лотков занимается совсем недавно, а уже забрал все медали на областных соревнованиях. Он очень талантливый и упорный. Я говорю: «Тренировка закончена», а он спрашивает: «Можно я ещё покачаюсь?»
Евгений Анатольевич отмечает, что в спорте важна не только физическая сила, но и, прежде всего, человеческие качества:
«Тренировка – это колоссальный, почти ежедневный труд в любом виде спорта, будь то командные игры или единоборства. Мы, тренеры, зачастую проводим с детьми больше времени, чем их родители, особенно на выездных соревнованиях. И там на первый план выходят межличностные отношения».
Осадчий признаётся, что на соревнованиях всегда сильно переживает за своих воспитанников. Настроить ребёнка – это полдела, главное – не показать ему своего волнения. Мужчина говорит, что порой ему самому гораздо проще выйти на помост, чем болеть на трибуне.
«Ходишь туда-сюда, руки потеют. Самый тяжёлый момент – когда ты сидишь в зрительном зале, а твой воспитанник выступает. Кроме как кричать: «Давай! Терпи!», ты уже ничего не можешь сделать, – с улыбкой признаётся Осадчий. – Стараюсь подавить в себе этот мандраж и говорю ребятам: «Всё получится». А ведь бывает, что вопрос медали – всего один подъём. Здесь важна работа тренера, чтобы спортсмен правильно рассчитал свои силы».
Евгений Анатольевич не ругает подопечных за неудачные выступления: уверен, что каждый из них выкладывается на все сто:
«Стараюсь поддержать их по‑отечески. Чем старше становишься, тем мудрее ко всему относишься и легче воспринимаешь соревнования. Учу этому и своих ребят. Спорт – это личный выбор каждого ребёнка, а задача тренера – помочь ему на этом пути».
Екатерина Алавердян
