Как белгородская школьница добилась первых успехов в пулевой стрельбе

«После первой тренировки я заплакала от боли»

— Маша, ты пришла в стрельбу в пятом классе. Как это было?

— Одноклассница привела к учителю ОБЖ, предложила пострелять из винтовки. Я этого раньше никогда не делала, перед первым выстрелом был страх. А со второго понравилось.

— Почему в итоге выбрала не винтовку, а пистолет?

— На первые соревнования между школами я ездила с винтовкой. Но это была не спортивная винтовка, а «переломка» – она выглядит иначе, заряжается не так, весит больше… Про пневматический пистолет, малокалиберный пистолет я вообще ничего не знала. А потом мне дали визитку Олега Николаевича Колодезного. Пришла на занятие, и у меня глаза загорелись!

— Многочасовые тренировки не отпугнули?

— После первой всё болело, я даже заплакала. Мама предложила больше не ходить. Но я решила, что буду продолжать. Первый раз участвовала в первенстве области, когда ещё толком стоять не умела – это было начало 2020 года. Потом нас закрыли на карантин, и мы только в октябре вернулись к тренировкам. С тех пор спорт для меня – большая часть жизни.

— Насколько большая?

— Я постоянно езжу на соревнования и сборы. Тренировки – шесть раз в неделю по 3–5 часов. Тренируем подъём, постановку… Если понадобится, стоим на одном месте по два часа. Это не значит, что всё время в изготовке. В среднем на выстрел уходит 25 секунд, но ты его сделал – и можешь постоять на рубеже, подумать, записать что‑то в стрелковый дневник. Многое подсказывает тренер, отдельные тонкости сами фиксируем.

— Олег Николаевич – строгий тренер?

— Достаточно. Пару раз крепко доставалось от него, поучительные были уроки.

«В голове должно быть много мыслей»

— Что представляют собой сборы для стрелков?

— Например, этим летом сборы белгородской команды длились месяц – с 3 июля по 3 августа. Их организовал Стрелковый союз России в Липецкой области. Мы жили в Задонске, а тренировались в селе Конь-Колодезь, до стрелкового комплекса и обратно нас возил автобус. Помимо разных нагрузок на устойчивость и удержание занимались общей физической подготовкой – бегом, отжиманиями… Я с этим справляюсь легко.

— В итоге на первенстве России в августе ты попала в финалы всех олимпийских дисциплин. Сколько уже медалей в твоей коллекции?

— Я их не считаю, это плохая примета. Заметила, что реже всего занимаю вторые места – в основном первые и третьи. Сейчас моя задача – постоянно выезжать на всероссийские соревнования и поддерживать свой статус.

— Как ты переключаешься между разными видами упражнений?

— Это не так сложно, они чем‑то похожи между собой. И в голове всегда держится, что я должна делать на каждом из них. Больше всего мне нравится МП-60 – это стрельба с 25 метров из малокалиберного пистолета (30 выстрелов по неподвижной мишени + 30 выстрелов по появляющейся. – Прим. авт.).

— Где тебе больше всего нравится выступать?

— Раньше любила соревнования в Казани. Сейчас самая комфортная база – «Лисья нора» в Подмосковье. Там хорошо оборудован комплекс и для пулевой, и для стендовой стрельбы.

— Кто твой главный конкурент?

— Я сама. Стрельбу можно сравнить с шахматами, это больше психологический спорт. Если человек работает на высоком уровне, в голове должно быть много мыслей и достаточно понимания, чтобы складывать их в результат.

«Лучше стоять на пьедестале, чем лежать на диване»

— Чем занимаешься помимо спорта?

— Пишу стихи, учусь играть на гитаре, немного увлекаюсь фотографией. Люблю слушать музыку, у меня в плейлисте много всего, от Меладзе до «Раммштайна». По утрам гуляю с собаками – у нас две хаски. На самом деле свободного времени почти нет. Я же ещё в школе учусь. Собираюсь окончить её хорошо, пока иду без троек.

— По физкультуре пять?

— Да. Но я стараюсь не участвовать в играх, которые могут повлиять на кисть. У стрелков есть понятие «закрепление кисти» – мы не сжимаем рукоять пистолета, а держим его мышцами. Единственное, что могу себе позволить – настольный теннис, и то играю левой рукой. Из школьных предметов больше всего люблю биологию, она изучает строение всего живого, мне это интересно.

— После школы пойдёшь в медицинский?

— Планирую уйти в сферу психологии. Я бы хотела изучать, как работает человеческий мозг, понимать, почему он ведёт себя так или иначе в разных ситуациях.

— У тебя бывают каникулы, как у одноклассников?

— Если бы у меня были такие каникулы, я бы давно всё бросила. Мне интереснее участвовать в соревнованиях, общаться с людьми с похожим складом ума. Предпочитаю стоять на пьедестале, а не лежать на диване и играть в телефон.

Олег Колодезный / Фото: Алексей Дацковский