1. Сделайте заботу о других приоритетом
Зачем? Родители делают приоритетом счастье и достижения своих детей, а не их участие в жизни других людей. Но дети должны считаться с потребностями окружающих – это и передача мяча товарищу по команде на физкультуре, и способность вступиться за одноклассника, которого травят остальные.
Как? Родители должны говорить детям, что забота о других – важная вещь.
Попробуйте так:
- Вместо «самое главное, что ты доволен» говорите «самое важное, что ты добрый».
- Следите за тем, чтобы ребёнок всегда обращался с другими уважительно, даже если устал или злится.
2. Давайте ребёнку возможность выражать заботу и благодарность
Зачем? Стать хорошим человеком можно, только если практиковаться, поэтому дети должны иметь возможность заботиться о других и выражать благодарность тем, кто заботится о них. Те, кто привык выражать благодарность, более склонны к отзывчивости и доброте.
Как? Учиться быть отзывчивым – это как обучение игре на музыкальном инструменте. Важны ежедневные повторения. Помочь другу с заданием или маме по дому – пусть ребёнок сделает заботу о других своей привычкой.
Попробуйте так:
- Не вознаграждайте ребёнка каждый раз, когда он был кому‑то полезен, например вытер со стола. Дети должны помогать по дому и в уходе за сёстрами/братьями, и хвалить надо только за исключительное проявление доброты.
- Пусть благодарность станет ежедневным ритуалом: за обедом, перед сном, в общественном транспорте… Выражайте благодарность даже в мелочах.
3. Расширьте круг людей, о которых заботится ребёнок
Зачем? Почти все дети интересуются своими родными и друзьями. Нужно, чтобы ребёнок научился неравнодушно относиться к кому‑то за пределами этого круга, например к новенькому в классе.
Как? Дети должны расширять своё видение мира, обращая внимание на людей, с которыми они взаимодействуют в своей жизни, включая особенно уязвимых. Они также должны учитывать, как их решения могут влиять на других людей.
Попробуйте так:
- Следите за тем, чтобы ребёнок был дружелюбен и вежлив, в том числе с официанткой или продавцом в магазине.
4. Будьте примером хорошего человека
Зачем? Дети учатся этическим ценностям, наблюдая за поведением взрослых, к которым они испытывают уважение.
Как? Чтобы подавать пример, нужно самому быть честным, справедливым и отзывчивым. Чтобы ребёнок вас уважал и доверял, следует уметь признавать свои ошибки и недостатки.
Попробуйте так:
- Помогайте нуждающимся и слабым.
- Разбирайте неоднозначные ситуации – пусть ребёнок привыкнет к тому, что с вами можно посоветоваться по таким вопросам.
5. Помогайте проживать негативные чувства
Зачем? Зачастую думать о других человеку мешают гнев, стыд, зависть или другие отрицательные эмоции.
Как? Научите ребёнка тому, что все чувства естественны, но обращаться с ними следует по‑разному.
Попробуйте так:
- Попросите остановиться, сделать глубокий вдох через нос и выдох через рот, а затем досчитать до пяти. Попрактикуйтесь, когда ребёнок спокоен. Через какое‑то время он сможет делать это сам и научится выражать свои чувства.