• 63,39 ↓
  • 68,25 ↓
  • 2,46 ↑
31 августа 2015 г. 17:01:38

Любители финской ходьбы делятся своими достижениями

БелПресса
RUпроспект Славы, 100308009Белгород,
+7 472 232-00-51, +7 472 232-06-85, news@belpressa.ru
Я похудела на 15 кг
Фото Елены Мирошниченко

В Белгороде прошёл первый областной фестиваль финской ходьбы, который собрал более 300 участников.

О достоинствах этого вида спорта «БелПресса» уже рассказывала. А теперь мнение тех, кто не расстаётся с волшебным, по их мнению, палочками.

Самыми юными участниками фестиваля стали братья Пинчуковы – 8-летний Глеб и 10-летний Тимур из Борисовского района:

«Финской ходьбой нам заниматься также интересно, как играть в футбол. Правда, на компьютер совсем мало времени остаётся», – сетуют они.

Их мама Светлана на совместные прогулки с мальчишками не нарадуется:

«Я вижу, что у детей заметно исправилась осанка. И сама после каждого занятия будто заново на свет родилась».

Ольга Рослякова живёт в Белгородском районе:

«Я три года занимаюсь финской ходьбой и за это время похудела на 15 кг, чему очень рада. Мои знакомые отмечают, что я заметно помолодела. Я работаю мастером ногтевого сервиса, целый день сижу согнувшись. И так здорово снять после работы напряжение мышц и чувствовать себя такой же здоровой и бодрой, как в молодости!»

  • Семья Пинчуковых.

  • Ольга Рослякова.

Валентина Цуркина из Белгорода рада, что благодаря занятиям финской ходьбой мучившие её болезни ушли на второй план:

«Из-за хронического бронхита раньше ходила задыхаясь. Сейчас беру в руки палочки, делаю круг, другой и понимаю: как же легко дышится! К тому же движения были скованны из-за артроза, ходить сейчас стало намного легче».

Белгородка Валентина Гурова признаётся:

«Мне 72 года. Бывает, с утра плохое настроение, ни на что сил нет. Выйдешь в коридор, а там палочки стоят – напоминают, что пора на улицу собираться. Меня они дисциплинируют».

Валерий Проскурин приехал на фестиваль в составе группы сотрудников санатория «Красиво»:

«Я работаю врачом-стоматологом и заметил, что ежедневную нагрузку, когда одни и те же мышцы в напряжении, стал переносить намного легче».

Массажист этого же санатория Андрей Серков всегда занимался спортом:

«Было интересно познакомиться с ещё одним его видом. Попробовал и вот уже как год не расстаюсь с палками».

  • Валентина Цуркина и Валентина Гурова.

  • Валерий Проскурин и Андрей Серков.

Надежда Акиньшина, инструктор по финской ходьбе, радостно сообщает:

«Вы не представляете, сколько людей познакомилось и стало дружить после того, как они занялись финской ходьбой. Объединяются те, кто живёт в одном дворе, на одной улице, в одном микрорайоне. А это очень важно, особенно для людей пожилого возраста».

А люди пожилого возраста на областном фестивале по финской ходьбе совсем не были похожи на тех унылых пенсионеров, которых немало в коридорах поликлиники. Они энергично делали разминку, подпевали и подтанцовывали приглашённым исполнителям. Ведь финская ходьба вне зависимости от возраста – это здоровье и хорошее настроение.


для комментариев используется HyperComments