Равнодушных нет
Наша самооценка высока, если в том числе шевелюра не вызывает беспокойства. И, увы, наоборот.
«Люди по‑разному реагируют на проблему выпадения волос. Кто более эмоционально, кто – сдержаннее. Но то, что никому это не нравится, – факт, – говорит Сергей Чурсанов. – Равнодушных однозначно нет».
А если есть проблема, то будет и доктор. Бабушкиных рецептов уже недостаточно – в бой за волосы вступила медицина. Так от дерматологии «отпочковалось» новое направление – трихология. В нашей стране первые врачи-трихологи появились всего 15–20 лет назад. В числе «пионеров» был и белгородский доктор.
Диета и причёска
«Бывает, что волосы выпадают равномерно по всей голове. Тогда я спешу обнадёжить людей: их проблема, скорее всего, решаема, – рассказывает Сергей Алексеевич. – Возникла она как ответ на сильный стресс или связана с токсическим воздействием, приёмом каких‑либо лекарств. Проблема может быть вызвана и неправильным питанием. Жёсткая диета с низким содержанием белка разрушительно отражается на причёске. Такая диета уже через месяц может привести к неприятностям. И бежать в аптеку за ампулами от выпадения волос бессмысленно – не помогут. В этом случае нужно просто пересмотреть свой рацион питания».
Ну а если волосы выпадают в лобной и теменной области головы, то тогда можно вести речь конкретно об облысении.
«Здесь причина чаще всего имеет гормональный характер, – продолжает доктор Чурсанов. – Человек с проплешиной генетически унаследовал от кого‑то из своих предков, говоря медицинским языком, повышенную чувствительность клеток волосяных фолликулов к тестостерону. Причём и женщины теоретически не избежали подобной участи. Правда, на практике андрогенное облысение у представительниц слабого пола встречается реже, чем у мужчин. И, наконец, гнездовое облысение, – заканчивает для меня короткий ликбез Сергей Алексеевич. – Очаги облысения появляются словно ниоткуда, чаще всего с чёткими границами округлой формы разной величины. Есть теория, что пусковой механизм такой алопеции – стресс, влияющий на работу иммунной системы. Другие учёные придерживаются версии, что гнездовое облысение провоцируют хронические инфекции. Так или иначе, но общепризнанно, что такого типа проблема – не самостоятельное заболевание, а симптом какой‑либо другой патологии. И потому мы назначаем обширное обследование, рекомендуем консультации эндокринолога, невролога, гастроэнтеролога, отоларинголога. Важно найти причину».
Не трихограмма, а беседа
Собственно заболевание волос можно определить, что называется, невооружённым глазом. «Трудно ошибиться», – говорит врач. Но соглашается: для пациента порой важно, чтобы на страже здоровья его причёски стояла и техника.
Трихоскоп – один из таких базовых аппаратов. Прибор состоит из цифровой видеокамеры с яркой подсветкой. Это своего рода микроскоп, дающий увеличение от 10 до 1000 раз. Волос под такой «лупой» (картинка передаётся на монитор компьютера или ноутбука) можно рассмотреть в мельчайших подробностях. Противопоказаний для проведения трихоскопии не существует.
«Пациент, конечно, получает от этого исследования определённое удовлетворение, но, поверьте, беседа куда важнее! – настаивает опытный доктор. – Никогда на моей памяти не случалось такого, чтобы мы лечили одно заболевание, а, сделав трихограмму, диву бы дались: как элементарное просмотрели! Сложность в другом – понять причину проблемы. И здесь, прежде всего, важно выстроить правильный диалог с пациентом, расположить его к себе. Многие неохотно рассказывают такие вещи, которые имеют решающее значение в определении тактики лечения. Скажем, о длительном применении противозачаточных таблеток. Разумеется, это сокровенное. Но девушка восемь месяцев принимала гормональные препараты, а потом резко бросила их пить. И волосы полезли у неё пучками. Она в панике. И я обязан понять: почему? Для этого должен её разговорить, назначить правильное лечение, прописать нужные препараты».
Лечиться или не лечиться?
По словам Чурсанова, гнездовое облысение лечится вполне успешно, чего не скажешь об андрогенной алопеции. Побеждать генетические аномалии трихология ещё не научилась. Даже активно рекламируемая пересадка волос – не панацея. Это всё равно что бороться со старостью пластическими операциями. К тому же андрогенная проблема может отторгать даже пересаженные волосы.
«Единственное, что можно с уверенностью сказать: трихология не стоит на месте, – ратует за своё дело Сергей Алексеевич. – Мне даже кажется, что трихология переживает если не бум, то точно большие подвижки. То же гнездовое облысение. Человек, у которого кожа на голове просвечивает, не может не комплексовать. Что делать? Лечение – процесс длительный. Так вот, есть специальные красители (в том числе и отечественного производства), которые маскируют проплешину».
А главный совет от доктора: проблему с волосами никогда нельзя откладывать на потом.
«Если вовремя обратиться к трихологу, то в перспективе может и не потребоваться дорогостоящее лечение», – говорит Сергей Чурсанов.
Не спешите огорчаться, если вам кажется, что началось облысение. Примерно четверть волос на голове взрослого человека мертва, и эта масса, как высохшие деревья, ожидает лишь толчка, чтобы выпасть. Такой толчок дают им молодые волосы, отрастающие в глубине волосяной сумки под мёртвыми волосами. Если не меняется сам объём волос, значит это, скорее всего, естественный процесс обновления шевелюры.
Нормой считается, если в течение суток человек потерял не более ста волос. Для подсчёта трихологи используют стандартный тест: широкую прядь волос протягивают между указательным и средним пальцами. Если между пальцами осталось более четырёх волос, то их выпадение превышает суточную норму.
Зимой очень вредно ходить без шапки. На морозе сужаются периферические сосуды, в результате чего нарушается кровоснабжение волосяных луковиц. Волосы становятся тусклыми и ломкими, они отмирают и выпадают.