• 59,25 ↓
  • 69,65 ↓
  • 2,32 ↓
19 января 2017 г. 15:33:32

Что говорят врач и психолог о непокрытой голове

БелПресса
RUпроспект Славы, 100308009Белгород,
+7 472 232-00-51, +7 472 232-06-85, news@belpressa.ru
Зачем носить шапку зимой
Фото Евгения Кудлаева

Всем известно, что такое шапка и для чего предназначена. Зимой это такой же важный элемент одежды, как пуховик или сапоги. Но, несмотря на то что этот аксессуар защищает наши головы от влаги, ветра и низких температур, многие им пренебрегают. А зря!

Надевать или не надевать – вот в чём вопрос

Взрослым, которые могут похвастаться крепким иммунитетом, носить шапку при плюсовой температуре или если на улице нет дождя с ветром, не обязательно.

Более того, обилие тёплой одежды даже может навредить:

«Не надо надевать меховые вещи, если на улице +1. Человек перегревается, волосы становятся влажными, повышается потливость. Можно ещё быстрее заболеть», – говорит участковый терапевт городской поликлиники Белгорода № 7 Татьяна Тебенева.

Дети зимой должны ходить в полной экипировке. А взрослым, подверженным частым простудам, нужно брать шапку с собой: даже если утром было тепло, к вечеру может серьёзно похолодать.

«До нуля можно не носить головной убор. Если человек полностью здоров, чувствует себя благополучно, у него нет насморка и если на улице нет осадков, то головной убор можно не надевать. Если человек недавно болел ОРЗ, у него ослаблен иммунитет, есть хронические заболевания бронхолёгочной или сердечно-сосудистой системы, то шапку нужно носить обязательно, даже при плюсовой температуре», – утверждает врач.

Терапевт Татьяна Тебенева.
Терапевт Татьяна Тебенева.
Фото Марины Кудлаевой

Основную опасность для тех, кто отказывается одеваться как следует, составляет переохлаждение. К нему приведёт даже короткая прогулка по улице с непокрытой головой.

«Родители, чьи дети не хотят надевать головной убор, говорят: «Ты заболеешь менингитом (воспалением мозговых оболочек – прим. ред.)». Но болезнь наступит не потому, что ребёнок шапку не носил, а потому, что у него будет снижен иммунитет и может присоединиться какая‑нибудь инфекция: менингит, энцефалит, ОРВИ, – рассказывает Татьяна Тебенева. – Женщинам носить шапку нужно, потому что из‑за переохлаждения сокращаются сосуды кожного покрова головы. Кровоснабжение волосяных луковиц приостанавливается, что ведёт к выпадению и ломкости волос».

Когда начнутся осложнения, будет уже не до помятых причёсок и придётся выложить приличную сумму на восстановление и лечение волос. Капюшона или платка также недостаточно.

«Платок не заменит шапку, он просто покрывает голову. На самом деле надо носить шерстяные вещи, которые сохраняют тепло», – рекомендует терапевт.

Фото Марины Кудлаевой

Это всё в твоей голове

Если аргументов в пользу шапки всё ещё недостаточно, посмотрим на эту тему с другой стороны.

Доцент кафедры психологии БелГУ, практикующий психолог Татьяна Сулима говорит, что причины не носить головной убор зимой для каждого индивидуальны:

«Для подростков не носить шапки – значит быть взрослым. Для девушек, да и для некоторых женщин, шапка – враг причёски. Они утверждают, что им попросту не идут головные уборы. Кто‑то говорит: «Я на машине».

Психолог объясняет, что одна из причин может скрываться в глубоком детстве, когда кто‑то из родителей заставлял ребёнка носить головной убор, хотя сам этого не делал:

«Многие дети в тот момент думали: «Когда вырасту, я не буду носить шапку». Такие установки в будущем диктуют поведение».

Тем непонятнее, почему молодые мамы, надев шапку на сына или дочь, забывают одеться сами.

Психолог Татьяна Сулима.
Психолог Татьяна Сулима.
Фото Анны Кущенко

Татьяна Вячеславовна считает, что кому‑то отсутствие шапки помогает ощущать свободу:

«Те, кто отказываются от головных уборов, выбирают свободную одежду, что говорит о свободолюбии человека и неприятии любых ограничений».

Психолог отдельно отмечает роль и значимость головных уборов в истории:

«Одежда предназначалась как для защиты тела, так и для обозначения статуса владельца. Головные уборы тоже были созданы как символы. Была разработана целая система головных уборов, которая символизировала иерархию. Не носили их те, кто стоял у власти. При этом корона головным убором не считается.

Со временем ничего не изменилось. Военная фуражка, по мнению психологов, усиливает агрессию, шляпы с полями скрывают мимику, мужские шляпы придают значимость и мужественность».

Подытоживает Татьяна Вячеславовна неожиданно:

«Шапка не только тепло и красиво, это ещё и способ изменить жизнь. А отказ от головного убора может быть продиктован нежеланием что‑либо менять».


для комментариев используется HyperComments