• 59,23 ↓
  • 69,80 ↑
  • 2,18 ↓
15 мая 2017 г. 9:13:26

12 мая в спорткомплексе Светланы Хоркиной силу и гибкость демонстрировали члены областного правительства

БелПресса
RUпроспект Славы, 100308009Белгород,
+7 472 232-00-51, +7 472 232-06-85, news@belpressa.ru
Как белгородские чиновники сдавали нормы ГТО
Фото Вадима Заблоцкого

График сдачи нормативов для руководителей департаментов, начальников управлений и других госслужащих составил региональный центр тестирования ГТО. Ещё в марте чиновники сдали пулевую стрельбу, а теперь приступили к силовым упражнениям. Для каждого – в зависимости от возрастной категории – предусмотрены свои обязательные испытания и тесты по выбору.

А ну‑ка, девочки

«На разминку!» – скомандовал коллегам начальник управления физической культуры и спорта Олег Сердюков.

Так вышло, что в этот день компанию ему смогли составить только представительницы прекрасного пола. Комплекс базовых упражнений для разогрева мышц под руководством фитнес-тренера – и госслужащие разошлись по залу, чтобы подтвердить свою готовность к труду и обороне.

Замгубернатора – начальник департамента здравоохранения и соцзащиты населения Наталия Зубарева первым делом отправилась на гимнастическую скамью делать наклоны из положения стоя – это упражнение из списка обязательных. Выполнять его нужно с выпрямленными ногами, наклоняться – чем ниже, тем лучше, и на пару секунд зафиксировать результат. Давали две попытки, но это оказалось лишним: замгубернатора взяла золото с первой.

Рядом – перекладина для подтягиваний. Наталия Николаевна под присмотром заместителя губернатора Ольги Павловой снова идёт на золото – 15 раз.

— Побьёте рекорд, Ольга Альбертовна? – поинтересовалась «БелПресса».

— Нет, что вы, я и не претендую! – явно поскромничала после серебра на наклонах замгубернатора и решила попробовать себя в упражнении по выбору – отжиманиях. В итоге передумала, вернулась к перекладине и таки выдала золотой результат. 

— Двенадцать, тринадцать, четырнадцать, подбородочек выше! – подбадривал тренер. – Тоже золото – 15 раз!

  • Разминка с тренером.

  • Наклоны сдаёт начальник управления профобразования и науки Альбина Бучек.

  • Начальник управления здравоохранения и соцзащиты населения Наталия Зубарева

  • Замгубернатора Ольга Павлова.

Самый спортивный

Олег Сердюков тем временем перешёл на мат: и поднимания туловища, и отжимания (26 раз!) главный по спорту в регионе выполнил под восхищённые взгляды тренеров.

— Вы очень бодро отжимались. Самое сложное позади?

— Нет, в июне ещё беговые упражнения. Самое сложное, наверное, будет бег на 2 км, но к нему мы ещё подготовимся, – ответил Олег Эдуардович.

Готовиться к сдаче нормативов он начал ещё в 2014-м, сразу после выхода указа президента о внедрении комплекса ГТО. Он уверен: без должной подготовки можно и не мечтать о золотом значке.

«Могу сказать это с полной ответственностью, потому что нужно как минимум три раза в неделю заниматься любым видом спорта, в том числе включать элементы нормативов, – сказал Сердюков. – У меня когда‑то был первый разряд по волейболу, но это было так давно, что он на сдачу никак не влияет – надо готовиться заново. Сейчас я занимаюсь плаваньем, хожу в тренажёрный зал, а в 2015 году проникся любовью к ветеранскому хоккею и теперь играю два раза в неделю – очень разносторонне развивает».

Замдиректора института региональной и кадровой политики Татьяна Тришина тоже отжалась на золото, но до рекорда Сердюкова чуть-чуть не дотянула:

«Я и 25 могу, – заявила она после упражнения, – просто надо потренироваться. А вот наклоны сдала на серебро. Не тренировалась, только сегодня узнала и пришла. Раньше на золото сдала и стрельбу, и лыжи, но это было в виде теста на трассе два года назад, поэтому лыжи мне придётся пересдать».

  • Олег Сердюков сдаёт отжимания.

  • Татьяна Тришина.

  • Галина Акапьева.

Все на золото

Главы департаментов тоже выполняли подъёмы туловища из положения лёжа и снова продемонстрировали мастерство: на упражнения отводят одну минуту, но Ольга Павлова, к примеру, накачала 26 раз всего за 35 секунд.

На золото в своей возрастной категории норматив выполнила и начальник управления госохраны объектов культурного наследия Галина Акапьева. И если последняя призналась, что упражнялась дома и занималась на дворовых спортивных площадках, то оба заместителя губернатора заверили: сдавать нормативы пришли без какой‑либо специальной подготовки. 

— Потому что нет времени катастрофически, – призналась Павлова. – Теперь понимаю, что это напрасно. Наверное, было бы золото и на этом этапе.

Правда, позже объяснение высоким результатам всё же нашлось.

«Это было давно, я занималась дзюдо, – призналась Павлова, – даже был разряд. Сегодня навыки борьбы не пригодились, но это позволило сдать пресс, да и отжиматься бы позволило – эти навыки остаются на всю жизнь».

Наталия Зубарева, сдавая лист с результатами, заметила:

«Самое сложное, наверно, всё‑таки подтягивания. Будет повод тренировать плечевой пояс! Спортом я занимаюсь, хотя не так часто, как хотелось бы, но периодически из физической активности у меня тренажёрный зал и по возможности плаванье».

В субботу, 13 мая, ГТО сдавали ещё около 300 госслужащих: упражнения на пресс и гибкость, прыжки в длину, подъём штанги и рывок гири. В июне им предстоит сдать бег на разные дистанции, в августе – плаванье. Некоторые нормативы до конца года можно будет пересдать. Заставлять никого не будут – нормативы выполнят те, кто проявит желание и получит медицинский допуск.


для комментариев используется HyperComments